哺乳期间该避免摄入哪些食物

产后新妈妈由于母乳喂养的需要，为了有取!

刺激性的食物

新妈妈在母乳喂养宝宝期间应该避免摄入一些刺激性的食物，以免抑制乳汁的分泌或影响宝宝的健康，如：辣椒、辛辣的调味料、酒、咖啡等。

一般来说，少量的酒也可促进乳汁的分泌，如果新妈妈饮酒过量时，则会抑制乳汁的分泌，还影响子宫的收缩，不利于产后妈妈的恢复。而新妈妈如果喝咖啡，咖啡因则会使体内的中枢神经兴奋，新妈妈饮用过量的咖啡则会导癫痫病症状致宝宝通过母乳也饮用咖啡因，有可能会出现头晕、心汽车新闻频道律加快、呼吸急促等症状。从而对宝宝的健康不利，所以新妈妈应该少喝或者不喝咖啡。

香烟

如果新妈妈在喂奶期间还抽烟的话，则香烟中的尼古丁则会通过乳汁被宝宝吸收，对宝宝的呼吸道会产生不良影响，所以，新妈妈在哺乳期间一定要戒烟，同时也注意避免吸入二手烟。

药物

对哺乳妈妈来说，虽然大部分药物在一般剂量下，都不会让宝宝受到影响，但仍建议哺乳妈妈在自行服药前，要主动告诉医生自己正在哺乳的情况，以便医生开出适合服用的药物，并选择持续时间较短的药物，达到通过乳汁的药量很少。

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宝宝过敏的食中医养生物

新妈儿童癫痫病的早期症状妈也应该注意观察宝宝天津看白癜风的医院过敏情况的发生，如果有，新妈妈则要注意自己的饮食了，以避免摄入会造成宝宝过敏的食物。