超级俱乐部“落场雨”:自己的目标含泪也要实现
通常跑马拉松久了，就会想要尝试挑战铁人三项。但一年之内就连续挑战这2个的，恐怕只有疯狂的“落场雨”——“超级俱乐部”联盟高明健跑俱乐部的会长。
2013年一次偶然的机会，落场雨听到自己初中时的教练说起“马拉松”和“铁三”，他便把这两个名词默默记在了心里，并且给自己定下目标，2014年一定要完成一场马拉松和一场铁人三项比赛。
*一个目标，在2014年的*一天就实现了——在那年1月1日举行的大鹏新年马拉松赛中，落场雨用了5个半小时，完成了人生的*一个马拉松。
“20公里后抽筋，然后就开始走了，当时简直是想死的心都有。”他这样形容自己的“首马”经历。
其实，在此之前，落场雨已经为了人生首马训练了一段时间，开始跑步的原因很简单——减肥。“出来工作后，因工作或者其他借口少锻炼，人也懒了，开始加入胖子阵型，后来自己实在看不下去了才开始跑步减肥。”
虽然在初中时练过体育，有好的身体基础，但是他跑步时间不长，跑量不多，很长只跑过十七八公里。甚至在赛前一个月，他还扭伤了脚，整整静养了一个月。
和很多人不同，那时候的他似乎并不觉得马拉松是一件难事，“我对马拉松的概念只是知道它很长，但是想着20公里能跑完，应该没什么事儿吧。”
艰难完成首马，落场雨“好了伤疤忘了疼”。在大鹏赛场上他认识了一些同样来自佛山的跑友，4天之后，高明健跑俱乐部群就成立了。俱乐部的发展壮大却是在2015年，他们加入全国很大的户外运动平台——“超级俱乐部”之后。
落场雨的第二个愿望，是在那一年的4月份实现的。在威海举行的这次铁人三项比赛中，他用3小时9分钟时间，完成了1.5公里游泳，40公里骑行和10公里跑步。这一次比赛的经历似乎比*一场全马轻松一些。
为了准备这次铁三比赛，落场雨在冬天就开始了训练。对于自己之前并不太擅长的游泳项目，他的训练方式就是冬泳。“每天都在西江里面游。看着一年四季都在那里坚持游泳的大叔大妈们，我特别佩服。”他说。
落场雨说，在跳进江水中的那一刻，他也深深感受到刺骨的寒冷。但是在水里“使劲扑腾一分钟”以后，寒冷的感觉就会消散。
自己定下的目标，含着泪也要实现。2014年的第四个月，他终于在一年内成功实现了这两个目标。
勇者面对面
超级俱乐部：你参加过多少马拉松和铁三比赛？有哪些特别的感受？
落场雨：从2014年开始到现在，我参加过30多场大大小小的马拉松赛事。我参加马拉松，只是为了玩得高兴，享受跑步这个过程，从来不会去追求数据、PB这些东西。2014年我的成绩就是530，2015年大部分成绩也就是443,444，好像一直没法突破。但是我也不介意。要冲PB，就要花费更多的时间和精力，我觉得只要能鼓励和影响到身边更多的人，那就足够了。
超级俱乐部：平时俱乐部是怎么组织活动的？
落场雨：在加入了全国很大的户外活动平台——“超级俱乐部”之后，组织活动方便多了，它的万人俱乐部群、智能电子签到功能使我们在使用过程大大节省了时间，整个过程得心应手。
现在俱乐部有500多人了，每周末都会利用“超级俱乐部”APP组织大型的约跑活动，同时也积极参加周边城市中各种大大小小的比赛。
我印象很深刻的一次比赛，就是2015年12月27日。我在“超级俱乐部”上发起了一个13公里跑的团队赛活动。这个比赛要求团队所有人一起跑，并且一起冲过终点线。在活动发出3小时，就有31个人组成了3个小队伍报名参加。
我们在比赛过程中，一个人在前领跑，一个人在后面像“赶鸭子”一样做收队，整个过程中我们一直在一起。很后冲刺的时候都全力以赴。很后，我们男子一队和二队分别获得了第二和第七名，女子队因为穿着民国女生的“行头”参赛，还获得了创意奖……那一次我们所有参赛者都获奖了，奖金加起来都不少，大家都很开心，这一次比赛也反映出我们超强的凝聚力，非常棒。
2016年元旦的容桂半程马拉松比赛是我们参加人数很多的一次赛事，很多跑友都是*一次参赛。比赛前一天我因为去参加了一场50公里徒步，走了整整11个小时，脚都起了水泡，所以放弃了半马比赛，现场作为志愿者为大家看东西、拍照，看着大家纷纷完成了首马，刷出PB，我也感到非常开心。
今年1月10日，我们举行了一场盛大的俱乐部年会。大家先是登船前往平沙岛举行了一场团队和个人年度比赛，又在晚宴中吃饭抽奖，度过了美好的一天。这都要感谢所有工作人员从早到晚不辞劳苦，不计回报的默默奉献。也感谢“超级俱乐部”为我们提供的奖品。
超级俱乐部：2016年，你和俱乐部还有哪些目标？
落场雨：有3个目标。*一个就是发掘群里面有组织能力的队员，在俱乐部中开辟夜跑团队，满足更多跑友的需要。相信借助“超级俱乐部”平台应该是很容易就能发掘到的；第二个是组织团队参加更多的比赛，获得更多奖项和荣誉；第三个，也是很重要一个就是壮大铁三队伍，为更多跑友提供游泳和骑行培训！以前总是自己在跑、在游、在骑，现在身边有一群朋友相伴左右，看着朋友们都变得健康、快乐，我就非常高兴。而且，在“超级俱乐部”上，也找到了全国其他地区的铁三的爱好者，突然发现铁三的圈子比想象中要大，正所谓“海内存知己天涯若比邻”，和他们交流感觉真的很亲切很开心！更加下定决心要让更多的人都能挑战自己！
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