抚摸胎教也是一种常见的胎教方法。不过对于治疗幼儿癫痫病的方法抚摸胎教，大多数准妈妈了解并不多，很多准妈妈可能认为抚摸胎教无非就是摸摸肚皮

实际上完全没有这么简单，那么如何进行抚摸胎羊癫疯是什么引起教呢?怎样做才很有利于母婴健康呢?现在教你三个科学的方法。

来回抚摸法

实施月份：怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。

具体做法：准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸

心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身烟台癫痫治疗很*医院上，有一种喜悦和幸福感，深情地默想：小宝宝，妈妈真爱你小宝宝真舒畅等

注意事项：抚摸时动作宜轻，时间不宜石家庄看白癜风多少钱过长，每次2～5分钟。

触压拍打法

实施月份：怀孕4个月以后

在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。

具体做法：准妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻做一些成都治疗癫痫很好的医院按压和拍打动作，给胎儿以触觉刺激。一般坚持几个星期后胎儿会有所反应，如身体轻轻蠕动、手脚转动等。

注意事项：开始时每次5分钟，等做出反应后，每次5～10分钟。在按压拍打胎儿时衢州癫痫病治疗医院动作一定要轻柔，准妈妈还应注意胎儿的反应，如果感觉到南京治疗白癜风很好的医院胎儿用力挣扎或蹬腿，表明他不喜欢，应立即停止

推动散步法

实施月份：怀孕6、7个月后

当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体时，就可以增加推动散步的练习。

具体做法：准妈妈平躺在床上，全身放松，轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部，同时也可用手轻轻地推动胎儿，让胎儿在宫内散散步、做做操。

注意事项：此种练习应在医生指导下进行，以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩，甚至引发早产。每次5～10分钟，动作要轻柔自然，用力均匀适当，切忌粗暴。如果胎儿用力来回扭动身体，准妈妈应立即停止推动，可用手轻轻抚摸腹部，胎儿就会慢慢地平静下来。

拍打法和运动法，对妊娠3个月以内和临近产期或有早期宫缩者，都不宜进行。

科学的抚摸胎教对于胎儿的发育和健康具有积极的作用，而我们所要做的就是掌握正确的方法。通常来讲，抚摸胎教可以概括为三个不同的方法，就是上面所提到的来回抚摸法、触压拍打法和推动三步法，轻松易学，很好掌握。

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