热量：每100克可食用部分的热量大约是200大卡。 营养成分：碳水化合物67.3克、蛋白质10克、脂肪1.4克、纤维素30.4克、维生素A6微克、维生素E1.26毫克、胡萝卜素50微克、钾1588毫克、磷369毫克、钙36毫克。 以上就是减肥瘦身栏目下与银耳,长胖,发胖有关，关于“银耳的热量是多少”相关内容，希望能够帮助到您！

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