人一辈子要吃很多食物,只有用心的烹饪的美食,才会让癫痫是否遗传人流连忘返。那么癫痫病小发作预防,下面我就来为大家介绍脆皮肠炒蒜苔这道菜的做法。
1.蒜苔洗净切段、脆皮肠切片、哪些方法可以治好癫痫病青红椒一部分切末一部份切丝,蒜切末,葱切成葱花待用。
2.1另起炒锅热油倒入脆皮肠炒香盛起待用。
3.2将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离,再将蛋清分别倒入小碟内放入蒸锅内蒸熟。
4.1将炒好的脆皮肠倒回蒜苔炒锅内。
5.2又起干净炒锅热油将蒜苔炒至7成熟。
6.1将蒸好的蛋清小心取出摆放在碟内。
7.2翻炒均匀,很后下适量盐调味,盛碟待用。
8.再将蒜苔及香肠依次铺在蛋清上。
9.另起锅热油倒入蒜末爆香后,再倒入青红椒末翻炒片刻。
10.倒入适量生抽翻炒均匀即可停火。
11.将炒好的青红椒末淋在摆好的香肠及蒜苔面上,很后青红椒丝及葱花装饰。
很多主妇都为今癫痫病人不能吃什么天吃什么而发愁大家今天可不用烦恼了,看来小编今天的介绍,赶快把这道新学的脆皮肠炒蒜苔呈上桌吧!