一般来说家长都会在宝宝六个月大之后开始添加辅食，主要是希望能够摄取到更加全面的营养物质。而在选择辅食的过程中，养生粥总是能够倍受青睐，不过可能有些家长还不知道具体要怎么制作会美味且有营养

那接下来就给小编时间介绍几种养生粥的详细做法步骤吧。

1、牛奶粥。原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹

做法：将大米淘洗干净

用水泡1小时，放进锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加进3调羹奶粉，搅拌均匀即可。

2、蛋黄粥。原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放进锅中慢熬成粥。将鸡蛋煮熟，取鸡蛋黄研成粉末，加进粥中混杂均匀即可。煮好的鸡蛋白可直接给宝宝吃。

3、青菜肉糜粥。原料：大米50克，青菜20克，瘦肉20克，高汤4杯。做法：米洗净，用水泡1～2小时，放进锅内，加高汤，熬煮半小时左右。再将瘦肉洗净切成薄片，加少许治疗癫痫的较好方法精盐，水开煮10分钟，取出切成肉糜。然后成都癫痫专业医院，将肉糜和青菜加进煮好的粥中。

4、腊八粥。原料：花生、黄豆、红豆、糯米、红枣、癫痫病要怎么治莲子、桂圆肉各10克，薏米仁50克，糖适量，水10杯。做法：花生、黄豆、薏米仁、红豆洗净浸泡5小时左右，然后加郑州军海脑病医院收费水10杯，将之煮至软熟。再加进糯米和红枣，持续煮25分钟。很后加进桂圆肉，煮20分钟。加糖煮开即可。

读完小编准备好的上述内容，各位家长应该都学习到了几郑州哪家白癜风医院好种常见癫痫的症状石家庄哪家医院治疗白癜风养生粥的做法了，因此以后就可以以此作为制作依据

为宝宝熬制一些喂食。另外，小编提醒家长一定要注意时常变换不同的食材，以避免出现营养失衡的不良情况