适合孕妇的火龙果食谱

既然火工程机械网龙果适合孕妈妈吃，那么如果是按照平常那样拿起来就吃，是不是太乏味了呢？接下来，贴心的小编为你准备了几道美味营养的火龙果食谱，一起去看看吧！

适合孕妇的火龙果食谱

凉拌山药火龙成都治疗癫痫病的医院哪家很好果

原材料：山药100克、蒜头4粒、火龙果100克癫痫病症状、柿子椒2个

调味料：芝麻酱3大匙、糖1大匙、盐1小儿童癫痫病的早期症状匙

做法：

1、山药洗净，削皮，泡醋搓洗去黏液，切丝后，下沸水中汆烫后，捞出沥水备用；

2、火龙果去皮，用半匙盐水洗净，切块；蒜头用压泥器压泥；柿子椒切斜片备用：

3、将芝麻酱、糖、半匙盐拌匀，加山药丝、火龙果、柿子椒丝、蒜泥一起拌匀，入冰箱腌渍10分钟即可。

火龙果酸奶汁

原材料：火龙果150克、酸奶1瓶、柠檬1个

做法：

1、火龙果切小块后去皮待用；

2、柠檬去皮后榨成汁；

3、将柠橡汁倒入搅拌器中，再加入火龙果、酸奶拌匀即可。

橘子火龙果果酱

原材料：橘子 350公克火龙果 250公克麦芽糖 150公克细砂糖 100公克柠檬 1个

调味料：水适量盐适量

1.柠檬洗净榨出果汁备用；橘子用盐巴仔细搓洗后剥下橘皮，再将橘皮泡水4小时以上；橘肉先剥成小片后去籽，再撕除白色地薄膜备用；火龙果去皮后切成丁状，由于火龙果果肉容易褐化，因此可先泡在盐水中或洒上柠檬汁以防变色。

2. 用耐酸地锅子煮开半锅水，放入1大匙地盐，将泡好地橘皮成都治疗癫痫病很好的医院放入锅中煮10分钟，使橘皮软化并去除苦味，煮过地橘皮先浸泡于冷水中，待冷却后用水果刀削除白色地橘络，再将橘皮切成细丝。

3.将处理锅子中，加入柠檬汁用中火煮滚，再转成小火并加入麦芽糖继续熬煮，熬煮时必须用木杓不停地搅拌。

4.待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖，继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。

小编总结：作为一种水果，火龙果本身酸甜可口，但是如果与其他食物一起烹饪，可能会有意想不到的好效果哦！