孕期饮食的宜与忌，我们要知道。那么对于香甜可口的香蕉，孕妇可以吃吗?香蕉的营养价值是很高的，被称为快乐水果，所以，准妈妈是可以吃香蕉的。那么，孕妇能多吃香蕉吗?母婴医生成都治疗癫痫病贵阳治疗癫痫病医院哪家医院好指出，孕妇吃过多的香蕉容易造成腹泻。

孕婦可以吃香蕉嗎

香蕉中富含钙、维生素C、铁磷、胡萝卜素、核手术治疗癫痫病的效果黄素、硫胺素和烟酸等对人体非常重要的元素，也含有少量的硫、镁、铜和维生素D、E等。所以

吃一些香蕉对准妈妈来说是有很多好处的。

准妈妈在怀孕期间，需要的钙元素也会增多，所以补钙很重要

香蕉中含有丰富的钙元素，所以准妈妈吃一些香蕉可以补钙。香蕉里面大量的钾离子、膳食粗纤维和其他的微量元素，对辽宁有几家癫痫病医院清理肠道也是很有帮助的。因为准妈妈在孕期，都会有便秘的现象，适量的吃一些可以缓解天津专门治癫痫病便秘的现象。

孕妇吃香蕉有好处，可以多吃吗

孕妇能多吃香蕉吗

肠胃不好的人不能多吃香蕉，孕妇吃过多的香蕉容易造成腹泻。怀孕早期腹泻的话容易流产

怀四川治疗癫痫哪家医院很好孕晚期拉腹泻容易造成早产。香蕉的含糖量成都哪家医院治疗癫痫较高，所以在测血糖之前吃太多香蕉，会导致血糖数据偏高。孕初期要少吃香蕉，孕中后期吃香蕉比较好好，不能因为喜欢就吃太多，每天吃一根即可。

母婴医生提醒：孕妇吃过多的香蕉容易造成腹泻。由此看来，虽然孕妇吃香蕉有好处，也不能多吃哦。为了更好的保证母婴的健康，我们在孕期可以吃香蕉，但是为了避免腹泻的问题，要适量吃香蕉。

【推荐阅读】

夫妻备孕期多吃海鲜可助孕

这些饮食有可能会导致胎儿早产